Cómo eliminar definitivamente los ácaros del polvo del colchón, las almohadas y la ropa de cama en cinco pasos

Los ácaros del polvo son artrópodos microscópicos de la familia de los arácnidos que se encuentran de forma natural en el polvo doméstico. No los vemos y no muerden, pero sí pueden causar alergias y empeorar la calidad del sueño. Se alimentan de restos de piel muerta y se acumulan fácilmente en colchones, almohadas, edredones y ropa de cama si no se realiza una limpieza frecuente. Hoy os explicamos como deshaceros de ellos definitivamente en cinco pasos.

Lava la ropa de cama con agua caliente

Comenzaremos sacando toda la ropa de la cama: sábanas, fundas, colchas y mantas. Hay que lavar todo en la lavadora con agua a alta temperatura (60 °C por ejemplo si el tejido lo permite). Si es posible, conviene secar las prendas al sol: los rayos UV ayudan a eliminar los restos de alérgenos y bacterias.

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Limpia a fondo almohadas y edredón

Las almohadas y el edredón acumulan sudor, grasa y piel muerta, lo que las convierte en lugares ideales para los ácaros. Podemos lavarlos en la lavadora si caben o en la bañera con agua tibia, detergente y vinagre blanco. Dejando en remojo unas horas, aclarando bien y secando al sol. Hay algunas excepciones como las almohadas viscoelásticas que hay que limpiar con un paño húmedo y vinagre diluido, sin empaparlas. Conviene revisar siempre las recomendaciones del fabricante en función de los materiales.

Aspira bien el colchón

A continuación aspiraremos todas las partes del colchón, incluidas las costuras, los laterales y la parte inferior. Los ácaros se esconden en las capas profundas, pero reducir el polvo en la superficie ayuda a reducir su número. 

Elimina manchas con vinagre y bicarbonato

Si hay manchas en el colchón, una mezcla de vinagre blanco de limpieza con agua y un poco de detergente en un spray nos puede ayudar a eliminarlas. Rociando la zona, dejando actuar unos minutos y secando con un paño podremos conseguir buenos resultados. Para manchas difíciles, podemos probar aplicando bicarbonato, dejando actuar varias horas y aspiranado después.

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Repite el proceso regularmente

En cuanto a la periodicidad, una limpieza semanal de la ropa de cama y una revisión mensual del colchón y almohadas ayudarán a mantener los ácaros a raya. Por otro lado, invertir en fundas de colchón y almohadas con cremallera, que crean una barrera eficaz contra los ácaros, puede ser también de gran ayuda.

Conviene tener en cuenta además que los peluches, cortinas o alfombras también acumulan polvo y ácaros. Por tanto, hay que lavarlos periódicamente si es posible o aspíralos con frecuencia para que no contribuyan a la proliferación de ácaros en el dormitorio.

Fotos | dandanwu en Pixabay e InteriorLens en Pixabay

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Raquel

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